Kategori: Sağlık

Ağız ve Diş Sağlığınıza Özen Gösterin

Ağız ve Diş Bakımı

Sabah kahvaltımızı yaptıktan sonra ve akşam yatmadan önce günde iki kez dişlerimizi fırçalamamız sağlıklı diş ve diş etlerine sahip olmamız açısından son derece önemlidir.  Fakat dişlerimizi fırçalarken dikkat etmemiz gereken asıl şey doğru diş fırçalama işlemi yapmaktır. Bu yüzden seçtiğimiz diş fırçası da çok önemlidir. Kaliteli bir diş fırçası ağızda her yere rahatlıkla ulaşmalıdır. Orta…
Devamı

Çocuklarda Ortodontik Tedaviler

Bebeklerde ilk diş genelde 6 -7 aylık iken çıkmaya başlar ve dişlerin çıkışları iki yaşına kadar tamamlanır. Süt dişi olarak adlandırılan bu dişler, belli bir süre sonra yerine yenileri çıkacak olan geçici dişlerdir. Çocuklarda süt dişi sayısı 20 tanedir. Süt dişleri genellikle yedi yaşına kadar ağızda kalır. Yedi yaşından itibaren süt dişleri, kök uçlarında yer…
Devamı

Sağlıklı Beslenme ve Dişler

Sağlıklı Beslenme yeterli aynı zamanda dengeli beslenme demektir. Olması gerekenden daha ince ve fit gözükmek, sevdiğiniz yemeklerden uzak kalmak veya sıkı diyet programları uygulamak sağlıklı beslenme olarak düşünülmemeli. Zira vücudumuzun işlevlerini yerine getirebilmesi, hücrelerimizin dengeli ve düzenli çalışabilmesi için ihtiyacımız olan karbonhidrat, yağ, vitamin, mineral ve proteinlerden yeterli düzeyde almamız gerekmektedir. Bu aynı zamanda ağız…
Devamı